Ви увійшли як Гость | Група "Гості" Вітаємо Вас ! | RSS
Меню сайту
Пошук
Архів записів
Головна » 2022 » May » 5 » Ефективні джерела пошуку ресурсу
10:50
Ефективні джерела пошуку ресурсу

Існує кілька джерел отримання ресурсу в поточних умовах. Вони можуть здатися банальними, але варто їх почати використовувати, і буде помітний результат.

Знайдіть свій ресурс, та разом ми відновимо наше психологічне здоров'я та психологічну стійкість!

Фізичні:

              • Зарядка, спорт;
              • Прогулянки, природа;
              • Збалансоване харчування, вітаміни;
              • Землеробство. Це може бути дача, город або кілька кущів овочів на балконі. Сюди входить догляд за домашніми квітами.
              • Рхливі ігри з дітьми чи тваринами;
              • Сон та відпочинок.

Емоційні:

              • Обійми та близькість з рідними людьми;
              • Перегляд контенту, який піднімає настрій;
              • Спілкування з друзями;
              • Музика;
              • Гумор. Він зараз може здаватися недоречним, але це добрий інструмент переробки стресу, внутрішньої напруги;
              • Здійснення мрії (зараз або в майбутньому).

Інтелектуальні:

  • Читання книг;
  • Вивчення інформації на цікаву тему;
  • Підвищення професійного рівня;
  • Вивчення мов.

Захоплення:

              • Робити те, що подобається і що дає енергію;
              • Вивчення інформацію на цю тему;
              • Навчати когось цій справі.

Матеріал підготували - практичний психолог Губко Юлія, соціальний педагог Крутько Тетяна та бібліотекар Науменко Світлана

#учні #учнічцпто #нашіучнінайкращі #чцпто #навчаннявчцпто #психологічнемислення #ресурс #позитив #психологічнаслужбачцпто #бібліотекарчцпто #психологічнаслужбарекомендує


Переглядів: 34 | Додав: chcpto | Рейтинг: 0.0/0

Ви можете поділитись новиною з друзями, додати її до вибраного або підписатись на оновлення :
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
Карта НПЦ України
МОН України
Електронна ліцензі
Форма входу
Логін:
Пароль:
Наше опитування
Оцініть наш сайт
1. Відмінно
2. Добре
3. Непогано
4. Жахливо
5. Погано
Total of answers: 31
Статистика

Total online: 1
Guests: 1
Users: 0
Корисні посилання
Профорієнтаційний термінал
Block title
Block content
Block title
Block content
Мова сайту

Чернігівський центр ПТО © 2010-2022 Система Orphus